Collagène marin en poudre : tout savoir sur cette protéine anti-âge
Bien prendre soin de sa peau est indispensable pour qu'elle reste toujours belle et que les effets du vieillissement ne se ressentent pas. Cela nécessite de mettre en place des routines de soin de la peau aussi bien à l'extérieur qu'à l'intérieur. Là où la première routine implique d'appliquer des produits sur la peau, la seconde nécessite d'en consommer pour prendre soin des tissus cutanés.
De tous les produits à considérer pour votre routine intérieure « in and out », le collagène marin en poudre est l'un des plus intéressants. Il présente de nombreux avantages qui en font un parfait allié pour lutter contre le vieillissement de la peau. Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur cette protéine anti-âge.
Qu'est-ce que le collagène marin en poudre ?
Le collagène marin est une variante du collagène, qui est une protéine produite naturellement par notre corps. Elle est disponible en quantité plus abondante que les autres protéines avec un ratio atteignant les 30 %. C'est le principal élément constitutif des tissus conjonctifs que sont la peau, les vaisseaux, les cartilages, les tendons, les ligaments, les muscles… Le rôle du collagène est de conférer de la résistance aux tissus soumis à diverses tensions. Il contribue grandement à l'élasticité de la peau et des tissus conjonctifs, ainsi qu'à leur capacité à se régénérer. C'est un produit qui existe sous plusieurs formes : marine, bovine, type II, type II…
Concernant le collagène marin en poudre, c'est un produit synthétisé à partir de la peau des poissons et de leurs écailles. Il se distingue des produits à base de collagène bovin sur le plan de la vitesse et du taux d'absorption par notre organisme. L'efficacité du collagène marin en poudre est en effet 1,5 fois plus élevée que celle de son alternative bovine, à cause des spécificités de leurs peptides respectifs.
Ceux du collagène marin ont une capacité d'absorption et une biodisponibilité plus élevées que ceux de type bovin. Cela permet au produit marin de pénétrer plus facilement dans le sang et d'agir rapidement. La structure de la poudre de collagène marin est très semblable à celle du produit synthétisé naturellement dans l'organisme.
Collagène marin : bien plus qu'un indispensable pour l'élasticité de la peau
Le collagène marin en poudre est un produit naturel qui peut être utilisé à diverses fins.
Les bienfaits du collagène marin en poudre pour la peau
Sachant que la peau est composée à 3/4 de collagène, cette protéine a un impact important sur son état global. À partir de 25 ans, la production du collagène diminue de 1 % chaque année et peut être considérablement réduite par d'autres facteurs. Ce sont entre autres la pollution, le tabagisme, l'exposition aux rayons solaires… La glycation des protéines (fixation du sucre sur les protéines) rend le collagène plus rigide et provoque la fissure des fibres qui en sont composées. La peau en pâtit alors considérablement et des rides apparaissent. C'est en général accompagné du relâchement du tissu cutané, ainsi que de la perte d'éclat et d'un grain de peau irrégulier.
Pour pallier ce problème, consommer les sticks Jeunesse est vivement recommandé. C'est un produit qui permet une bonne protection des cellules de la peau, grâce au collagène marin qu'il contient. Ce dernier y est par ailleurs associé à de l'acide hyaluronique, qui maintient votre peau hydratée, lui donne de la souplesse et du volume. Consommer cette poudre de collagène riche en peptides obtenus par hydrolyse de poissons permet de prévenir le vieillissement de la peau et de régénérer ses cellules. L'utilisation de ce produit rend vos tissus cutanés plus éclatants et rebondis.
Collagène marin en poudre : bienfaits pour les cheveux et ongles
La diminution du collagène dans le corps impacte aussi vos cheveux et ongles. Elle les rend moins brillants, fragiles et cassants. La consommation d'un produit contenant du collagène marin en poudre peut prévenir ces problèmes. Les peptides obtenus par hydrolyse de poisson qu'il contient permettront de renforcer les cheveux, prévenir leur chute et stimuler leur pousse.
Sur les ongles, la consommation de collagène de type marin aura aussi pour effet leur croissance rapide et leur densification. De plus, les cheveux et ongles retrouveront leur brillance d'antan, grâce à la supplémentation au collagène marin en poudre.
Bienfaits du collagène marin en poudre pour les articulations
Au niveau des articulations aussi, le manque de collagène dans le corps peut être un problème. En plus de fragiliser les cartilages et ligaments, elle rend les articulations plus sensibles aux chocs et mouvements. C'est cette rigidité articulaire qui occasionne des douleurs pouvant considérablement dégrader la qualité de vie des personnes souffrant de rhumatismes. Là également, la consommation de collagène marin en poudre peut être votre solution.
Les peptides contenus dans ce produit permettent de renforcer les articulations au niveau des cartilages et des ligaments. En plus de gagner en mobilité et souplesse, l'apport de collagène marin en poudre permettra aussi de réduire les douleurs articulaires. Il est cependant nécessaire de combiner la consommation de ce produit, avec une bonne hygiène de vie pour obtenir des résultats probants.
Cela peut impliquer une perte de poids, de l'activité physique régulière, une alimentation saine et un sommeil de qualité.
Utilisation du collagène marin en poudre : contre-indications et effets secondaires
Le collagène marin en poudre est déconseillé aux enfants, adolescents et femmes enceintes. Si toutefois vous souffrez d'hypercalcémie ou d'insuffisance rénale, il vous faudra absolument éviter le collagène marin en poudre. Sachant que ces produits sont fabriqués à base de poissons, ils sont également déconseillés aux personnes allergiques aux poissons et aux fruits de mer.
En ce qui concerne les effets secondaires, ils sont principalement d'ordre digestif : diarrhée, ballonnements, constipation…
Ce qu'il faut retenir du collagène marin en poudre
Le collagène marin en poudre est un produit qu'il est intéressant de consommer pour prendre soin de votre peau de l'intérieur. Riche en peptides, il permet aussi de réduire les douleurs au niveau des articulations. Ce produit renforce la chevelure et les ongles. Pour profiter des bienfaits du collagène marin en poudre, il est indispensable de respecter le bon dosage lors de sa consommation.
Une dose de 5 g par jour est recommandée et c'est notamment la contenance exacte des sticks beauté de la peau Jeunesse, disponibles à prix compétitif. En plus du collagène marin, ils contiennent d'autres ingrédients intéressants pour lutter contre le vieillissement de la peau et synthétiser le collagène marin en poudre : la vitamine C et le zinc. C'est le produit parfait pour conserver une peau jeune et éclatante de santé !
